Naturen är kuren! Få ut mer av din vandring.

Sörmlandsleden är en 100 mil lång hälsokur. Med de här övningarna får du ut ännu mer av din vandring. Naturen kan vara ditt bästa gym, relax och kompis. Under en lekfull workshop får du tipsen för hur du kan hålla dig stark, smidig och stressfri i vänlig samverkan med naturen. Din guide: Bosse Rosén